満地球の出
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自転車効果
投稿者:
ひろすけ
投稿日:2008年 9月22日(月)23時18分26秒
返信・引用
最近、一日50kmくらいなら走れるようになりました。
翌日、ちょっと筋肉痛になりますが^^;
で、週末だけでもそんなことをやってたら、3ヶ月弱で体重4Kg減。腹囲5cm減。
ちょっとメタボラインを警戒していた時期もあったけど、安全圏に脱出したじょーー(^^♪
ジムに通うくらいなら自転車だー!乗れば街中がジムだー(by 自転車芸人:玉袋筋太郎)
Re: 海です
投稿者:
じゅんぺ
投稿日:2008年 9月13日(土)08時01分22秒
返信・引用
>
No.3074[元記事へ]
じゅんぺさんへのお返事です。
> のんびり
これは ゆのお父様の遺品である ライカの小さい三脚を使っている。
いいねえ。使い心地が違う。
Re: 渓流
投稿者:
じゅんぺ
投稿日:2008年 9月12日(金)08時25分22秒
返信・引用
>
No.3068[元記事へ]
じゅんぺさんへのお返事です。
> うおき さんからすぐ渓流があります。この下流が海ですよ。海まで15分ほどのお散歩。川沿いの空気はさわやか。
これは」、ゆかりさんの「手持ち」ショット!ま、明るかったからぶれ無し。でも、いい構図で撮りますなあ。今は亡きお父様の、血筋ですかね。
Re: 海です
投稿者:
じゅんぺ
投稿日:2008年 9月 1日(月)06時38分40秒
返信・引用
>
No.3074[元記事へ]
じゅんぺさんへのお返事です。
> のんびり
自己レス
この写真いいでしょ。三枚あるのですがどれもいい。
いいねえ。自然すぎる。
海です
投稿者:
じゅんぺ
投稿日:2008年 8月31日(日)07時13分42秒
返信・引用
のんびり
Re: ご無沙汰しています
投稿者:
ken1
投稿日:2008年 8月31日(日)00時28分6秒
返信・引用
>
No.3072[元記事へ]
ひろすけさんへのお返事です。
なーるほど。だから禁酒と言われたんですね。お酒を飲むと筋肉が硬くなりので治るのを妨げるとも言われました。納得しました。が、そろそろねぇ、飲みたくもなりますねぇ。依存症じゃないのが分っただけよかったけど。
師匠も無理しないように。
http://blog.windofk.com
Re: ご無沙汰しています
投稿者:
ひろすけ
投稿日:2008年 8月30日(土)21時38分29秒
返信・引用
>
No.3070[元記事へ]
ken1さん
ありゃー頚椎ですか。僕も一度やって以来、だいたい2年に一度くらい再発してくれるイヤな相棒となってしまいました。
あれは酒が入るとズキズキくるから、うっかり飲めないですね。
完治は難しいようですが、一度痛みがひっこめば、再発するごとに痛みの度合いも軽くなるし、直るのも早くなるようです。
お大事に
Re: 渓流
投稿者:
ken1
投稿日:2008年 8月30日(土)17時46分6秒
返信・引用
>
No.3068[元記事へ]
じゅんぺさんへのお返事です。
最近のへんちくりんな天候にしては、お天気恵まれたようですね。よかったね。
http://blog.windofk.com
Re: ご無沙汰しています
投稿者:
ken1
投稿日:2008年 8月30日(土)17時44分59秒
返信・引用
>
No.3062[元記事へ]
ひろすけさんへのお返事です。
はい、具合よくないです。:P 7/11から飲んでいません。すげー。
頚椎の一部圧迫による左側の肩、腕、手のしびれと痛みです。首の付け根とか、肩甲骨付近もいたいです。仰向けで寝ることもできません。が、かなり良くなってきています。もう少しの辛抱でしょうかね。なのでご心配にはおよびませんよ、大丈夫です。酒代はすべて整体の費用に飛んでいますから、飲んでいないからといって金欠病が解消されるわけでもありません。残念なんですけどね。:P
http://blog.windofk.com
Re: ご無沙汰しています
投稿者:
ken1
投稿日:2008年 8月30日(土)17時40分54秒
返信・引用
>
No.3061[元記事へ]
じゅんぺさんへのお返事です。
ロシアのトイカメラです。そうです、四隅落ちが特徴ですね。
http://blog.windofk.com
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