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改名

 投稿者：Vietnam627  投稿日：2019年 3月20日(水)15時12分47秒
  たしか、板橋マラソンに改名したのでしたでしょうか。
はい。4月から1年生になります。
来月から、電車などの料金がかかるようになりますでの、今月は出かけます(笑) 		 
 

Re：親子マラソン

 投稿者：ボクサーK  投稿日：2019年 3月19日(火)10時29分43秒
  ベトさん、ご無沙汰です。娘さんと一緒にレースとは、羨ましい限りです。
今年が年長さんということですから、４月からひょっとしてピカピカの～
ということですね。
私は先週の日曜日に、旧荒川マラソンに出走致しましたが、大きく変わった
のはレース名と私のタイムだけで、コースも雰囲気もレトロなままでした。
また、折を見てお付き合いください。 		 

親子マラソン

 投稿者：Vietnam627  投稿日：2019年 3月19日(火)08時09分52秒
  3/10に親子マラソンに出ました。
今年は、娘の練習不足で、去年よりもタイムは悪かったです。
逆に、去年は年中でよく頑張ったのかもしれません。
また、来年に向けて練習です。 		 

100回！

 投稿者：Vietnam627  投稿日：2018年10月 1日(月)12時21分13秒
  フルマラソン、100回が目の前なのですね。
私は、通算8回です。
6月のケガが完治しておらず、リハビリ状態です(><)
 		 

東京Ｍ、Me too！

 投稿者：ボクサーK  投稿日：2018年 9月27日(木)10時41分25秒
  もう諦めてはいますが、またもやですね。その内、金持やコネ枠、マスコミ枠、
外国人枠などの特殊レース化しそうですね。
次は、１０月２１日の千葉アクアラインＭです。丁度、誕生日マラソンでして、
実はこれを「百回記念マラソン」にと思っていましたが、どうやら来年になり
そうです。 		 

東京マラソン

 投稿者：Vietnam627  投稿日：2018年 9月26日(水)18時40分25秒
  落選しました。
3/10の葛飾マラソンに注力しようと思います。 		 

足慣らし

 投稿者：Vietnam627  投稿日：2018年 7月 9日(月)11時51分9秒
  昨日、娘とサッカーをしましたが、まだ、若干、足に痛みを感じました。
ケガから4週間経ちましたが。。。
焦らず、徐々にですね。
北海道Ｍ、ご健闘くださいませ。 		 

Re：傾斜

 投稿者：ボクサーK  投稿日：2018年 7月 7日(土)11時23分8秒
  「足ならし」でも、練習再開は何よりです。用心の上、お進めください。
当方も最近は（皇居ランが遠く不便になり）ジムでの筋トレに「傾斜」しており
ます。「年寄りは、こけるな！」の先取り、実践といったところでしょうか。
次回のレースは定番の「北海道Ｍ」です。フラットな分、「乗鞍」よりタイムに
傾斜したいと思っています。 		 

傾斜

 投稿者：Vietnam627  投稿日：2018年 7月 6日(金)07時40分4秒
  ＢＫさん、乗鞍、お疲れ様でした。
傾斜が続くと、消耗度も大きいと思います。
日ごろ、ジムなどで傾斜をつけて練習しても、実際とは異なりますものね。
ようやく、怪我の違和感も薄れてきました。
来週あたりから、そろそろと足ならしをしたいと思っています。 		 

乗鞍天空マラソン

 投稿者：ボクサーK  投稿日：2018年 6月28日(木)23時35分49秒
  ベトさんも色々とお忙しいそうですね。それから、階段は十分にご注意ください。
乗鞍の斜度は平均で約６％強（高低差1.2km÷登り18.6km）、最大では８％強ほどでしょうか。
なんとか完走いたしましたが、気がつけば５時間３５分も走っていました。判明した貴重なことは、８％の登りでは走っても歩くのと、ほぼ変わらないこと。それから、下りっ放しでもスタミナは消耗すること。とにかく景色は雪壁がきれいでした。 		 
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